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Il s’agit de l’expression anglaise « Art Therapy » qui s'est adaptée à la langue française en « Art Thérapie » désignant la thérapie par l’art.
C'est une forme de psychothérapie qui utilise l'art sous ses différentes formes : dessin, peinture, sculpture, perlage, collage, poterie, mosaïque, danse, musique, etc. comme outil thérapeutique, L’art-thérapie envisage le patient dans une globalité, sur les plans physiques, psychiques et sociaux. Il ne s’agit pas d’interpréter l’œuvre mais de travailler la charge symbolique des actes du patient.
 

Parmi les techniques utilisées en art thérapie, la première place revient aux arts plastiques (dessin, peinture, sculpture, modelage, collage).

La musique et les arts dramatiques (théâtre, mime, etc.) sont aussi utilisés lors de processus artistiques thérapeutiques.

 

Moins répandus semblent la poésie, qui perpétue la tradition de la parole libératrice, et la danse, qui favorise la guérison par la découverte d’un nouveau langage non verbal, à travers les vibrations et les mouvements du corps.

 

Quelle que soit la médiation utilisée, l’art thérapie s’adresse à tous les arts sans exception et les transforme en voie de trans-formation et de libération.

 

Le but de l'art thérapie est d'atteindre un équilibre sur les plans :

• Physique
• Émotionnel
• Spirituel.

Elle permet d'exprimer différemment ce que le sujet aurait des difficultés à mettre en mots ses maux. Les images ou les formes ainsi créées, en plus de dévoiler certains aspects de soi, peu-vent générer une vision et des comportements nouveaux qui contribueront à favoriser :

• L’affirmation de soi
• Le mieux-être
• L’éveil de la créativité
• L’autonomie
• La gestion des émotions
• Le lâcher-prise
• La gestion du stress, réduction de l'anxiété ;
• etc.

 

L'art-thérapie s'adresse à toute personne désireuse d’entre-prendre une démarche de développement personnel. L'approche s'apparente à une consultation psychologique classique. Les dif-férences résident dans le fait qu’elle privilégie un mode d'expres-sion autre que le langage verbal. Il s’agit donc d’une approche dy-namique qui favorise l'éveil du potentiel créatif, l'affirmation de soi et qui entraîne souvent un sentiment de bien-être, d'autonomie et de liberté.
 

L'art-thérapie est une pratique de plus en plus répandue dans les secteurs de la santé. Elle est utilisée comme mode d'intervention en psychothérapie, particulièrement chez les sujets ayant de la difficulté à exprimer ce qu'ils ressentent par la parole.

L'approche est un outil d'accompagnement efficace pour :

• les adultes en situation de mal être: deuil, divorce, chômage, maladie, accident.
• les enfants et adolescents: troubles du comportement passa-gers ou durables, ou en échec scolaire
• les personnes âgées
• les patients atteints de pathologies lourdes
• les troubles psychiatriques
• les personnes en situation de délinquance.